•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - IRONMAN 70.3 St. George 2021 120km
⭐ 1424 XP | 🚀 level 66 | 🚲 Specialized S-Works Tarmac SL8 | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 34/71 travel progress | https://rouvy.com/world
trending_up
Vzdialenosť
127 km
schedule
Čas
03:50:22
landscape
Nastúpané
1 511 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,1 km/h | 85,8 km/h |
| Výkon | 199 W | 409 W |
| Kadencia | 95 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 2 630 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - The Diesel Builder | Team Visma | Lease a Bike
trending_up
26,7 km
schedule
01:19:59
landscape
596 m
•
pedal_bike ROUVY - Tempo Builder | Team Visma | Lease a Bike
trending_up
27,4 km
schedule
00:56:29
landscape
329 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
56,5 km
schedule
03:03:48
landscape
884 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
First climb
First climb
open_in_new
2,15 km 4.9 %
|
06:45
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 249 W | 159 bpm |
06:45
19,1 km/h
|
||||
|
Harrisburg Junction
Harrisburg Junction
open_in_new
3,71 km 2.8 %
|
09:41
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 214 W | 157 bpm |
08:22
26,6 km/h
|
||||
|
Brio
Brio
open_in_new
5,61 km 1.3 %
|
12:32
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 202 W | 153 bpm |
10:55
30,8 km/h
|
||||
|
1000 E to Bluff (Red Hills Pkwy)
1000 E to Bluff (Red Hills Pkwy)
open_in_new
5,51 km 1.1 %
|
12:28
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 199 W | 148 bpm |
11:01
30,0 km/h
|
||||
|
Snow Canyon Pkwy
Snow Canyon Pkwy
open_in_new
6,48 km -0.1 %
|
10:02
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 207 W | 150 bpm |
09:54
39,3 km/h
|
||||
|
Veyo
Veyo
open_in_new
6,11 km 2.1 %
|
16:06
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 184 W | 154 bpm |
12:30
29,3 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre